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公司组织开展《职场心理调适》专题讲座

  • 分类:工会工作
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  • 来源:
  • 发布时间:2021-01-13 15:26
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【概要描述】为帮助职工积极应对工作压力,提高对情绪管理的认识及自我心理调节能力,公司工会于12月23上午在17楼会议室组织开展了“认知不同,一切大不同——浅谈职场心理调适”职场心理调试专题讲座。本次讲座邀请了二级心理咨询师、贵州省心理咨询协会理事吕静艳主讲,来自各部门的80余位员工参加了当天的讲座。

公司组织开展《职场心理调适》专题讲座

【概要描述】为帮助职工积极应对工作压力,提高对情绪管理的认识及自我心理调节能力,公司工会于12月23上午在17楼会议室组织开展了“认知不同,一切大不同——浅谈职场心理调适”职场心理调试专题讲座。本次讲座邀请了二级心理咨询师、贵州省心理咨询协会理事吕静艳主讲,来自各部门的80余位员工参加了当天的讲座。

  • 分类:工会工作
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为帮助职工积极应对工作压力,提高对情绪管理的认识及自我心理调节能力,公司工会于12月23上午在17楼会议室组织开展了“认知不同,一切大不同——浅谈职场心理调适”职场心理调试专题讲座。本次讲座邀请了二级心理咨询师、贵州省心理咨询协会理事吕静艳主讲,来自各部门的80余位员工参加了当天的讲座。

吕老师通过案例解说等多种教学形式,细致深入地为员工科普心理健康的基础理论,应对日常生活中心理困扰的疏解方法以及有心理压力问题时需采取的治疗手段等。讲座中,吕老师与员工进行了积极的互动交流,并在现场解答员工们提出的问题。

讲座结束后员工们纷纷表示,本次讲座让大家对自我心理健康的检测与疏导有了更为深入的认知和了解,帮助员工建立健康向上的职场心理状态。

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